É um estado profundo de relaxamento no qual o consciente e inconsciente do paciente podem ser focalizados por ficarem mais receptivos a sugestão terapêutica. É utilizada como ferramenta na psicoterapia em casos principalmente de tabagismo, emagrecimento, fobias, depressão, ansiedade, problemas sexuais, alcoolismo, problemas de fala, dores crônicas, auto-estima e fortalecimento do ego, e melhoras na concentração ou memória.